稲毛作草部整骨院!千葉都市モノレール「作草部駅」から徒歩4分!椿森の千葉公園駅から徒歩8分!｜整体・マッサージ・骨盤矯正、腰痛の症状なら稲毛作草部整骨院へお任せください。

稲毛作草部整骨院　ブログ

•  むくみでパンパンになっていませんか？

  こんばんは！ 稲毛作草部整体院です! 夕方になると足がむくんで靴下の跡がくっきり、、 お酒を飲んだ次の日顔がパンパン、、 などの経験をされた方も多いのではないでしょうか? 今回はむくみについてです! むくみの主な原因は血 … 続きを読む →

  [ 2022年8月25日 ]

•  美姿勢

  皆様、こんにちは！ ご自身の姿勢、どうなっているか気にされた事はありますか？ 自分では気づかない傾きやクセなど意外と出ていることもありますよ！！ 当院では、姿勢分析システムを使用しAIによる姿勢分析を行っています。 姿勢 … 続きを読む →

  [ 2022年8月25日 ]

•  産後のゆがみチェック

  こんにちは！稲毛作草部整骨院です。 むしむし暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？ この時期は体調が変化しやすい時期ではありますので、気になる症状がありましたらご相談くださいね。 さて、出産後のママさんの9割は … 続きを読む →

  [ 2022年8月25日 ]

•  健康寿命

  さて、今回は２つの寿命についてお話いたします。 平均寿命と健康寿命の違いはご存じでしょうか？ 平均寿命　　「生まれてから生涯を終えるまでの期間」 健康寿命　　「健康上の問題で日常生活が制限されることなく生活できる期間」 … 続きを読む →

  [ 2022年8月23日 ]

•  いつも同じ所が痛くなる方へ

  いつも同じところが痛くなる方へ 患者様から「いつも同じところが痛くなる」、「座っているだけで痛い」などのお声を頂くことが多いです。 そういう方へ参考になればと思い今回は書こうと思います。 突然ですが、 「筋肉を正しく全て … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  足を組むと姿勢が悪くなる

  こんにちは。稲毛作草部整骨院です。 ありがたいことに、今月はホットペッパーからの患者様が多いです！ ご新規様には丁寧に問診をしております。 帰るころには安心した顔で帰られるのがスタッフとしても嬉しいです！ また、ご予約の … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  美姿勢は作れていますか？

  美姿勢はつくれていますか？ 皆様、こんにちは！ ご自身の姿勢、どうなっているか気にされた事はありますか？ 自分では気づかない傾きやクセなど意外と出ていることもありますよ！！ 当院では、姿勢分析システムを使用しAIによる姿 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  股関節と腰痛

  股関節は人体最大の関節です、動作を行う際に大きな力を出す事が出来ます。 車に例えるとエンジンです。 股関節の周りには大きな筋肉、大きな血管、があります(lightbulb) 股関節が硬い→大きな筋肉が働かない →血流が悪 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  肩甲骨について

  今回は肩甲骨に関して書きます。 肩甲骨の特徴をお伝えします, 1　前後・上下・左右・様々な方向に筋肉が付着している →その為、自由度が高く様々な動きを行うことができます。 しかし、日常生活で使用する可動域は限られる為、使 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  筋は糖を分解する

  筋肉は糖を分解している 筋肉の話 「糖を分解している」 「血糖値」と言う言葉を1度は聞いたことありますか？ →食事で得た糖分(グルコース) が血液中に含まれた値を指します。 正常値は空腹時(食後10時間空いた状態) で7 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  タンパク質

  腰痛でお困りの方へ 腰痛の原因の大前提は筋肉が硬くなる事です。 今回は筋肉を柔らかくするた為の食事をお伝えします。 筋肉の材料となるのはタンパク質です。 タンパク質は筋肉だけでなく、脳・心臓・腸・骨・・・ などあらゆる臓 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  腰のヘルニアについて

  こんにちは！稲毛作草部整骨院です。 腰のヘルニアについてお伝えしていきます！ 腰椎→腰の骨 椎間板→骨と骨の間にあるクッション ヘルニア→飛び出す 上記を踏まえて説明すると、「腰の骨と骨の間にあるクッションが外へ飛び出す … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  ストレートネックについて

  おはようございます！稲毛作草部整骨院です。 さて、今回はストレートネックについてお話していきます。 ストレートネックとは・・・ 首の骨が前カーブになっている状態が正常なのですが、デスクワークやスマホの長時間の見過ぎで前か … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  交通事故

  おはようございます。 稲毛作草部整骨院です。 本日は、交通事故治療に関して書きたいと思います。 交通事故治療で最も多いケースが追突事故です。 程度も様々で車の損傷が少ないことも多いです。 しかし、事故の程度が軽くても出て … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  頭痛改善

  こんにちは。稲毛作草部整骨院です！ 頭痛におススメ　リンパ改善治療！ 特に頭痛や耳鳴り、関節痛、古傷の痛みなど気温や気圧で敏感になる方も多いですよね。 特に頭痛は水毒で汗やリンパなどが体液の循環が悪くなった状態が多く、血 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  歩幅の重要性

  こんにちは！ 稲毛作草部整体院です！ 今回は歩幅についてお話していこうと思います! 皆様は歩幅について考えた事ありますか? 歩幅が狭くなると、認知機能が広い人に比べ3倍も低下してしまうと言われています!! また、歩幅が狭 … 続きを読む →

  [ 2022年8月18日 ]

•  ケイ素のご紹介

  おはようございます。稲毛作草部整骨院です。 今日はドクターミネラルKをご紹介します。 こちらは水溶性ケイ素なので飲み水に数滴いれて飲んでもいいし、化粧水に数滴入れて肌につけて頂いてもいいものです！ なので、頭の先からつま … 続きを読む →

  [ 2022年8月9日 ]

•  ケイ素は身体や美容に大切なミネラル！

  おはようございます！稲毛作草部整骨院です！ 今日は朝から雷が凄くてびっくりして起きちゃいました～ 千葉は気温も涼しくて急に過ごしやすい天気です！ さて、今日は水溶性ケイ素のご紹介です！ DMK　ドクターミネラルK 身体に … 続きを読む →

  [ 2022年8月4日 ]

•  物販POP作りました～

  おはようございます。 稲毛作草部整骨院です。 日曜から猛烈は暑さを迎えている千葉です(‘_’) みなさん暑さ大丈夫でしょうか？ この暑さなのでご予約もゆったりとおとりください。 さて、院内の物販に … 続きを読む →

  [ 2022年8月2日 ]