こんにちは！稲毛作草部整骨院です。
むしむし暑い日が続いていますが、体調はいかがでしょうか？
この時期は体調が変化しやすい時期ではありますので、気になる症状がありましたらご相談くださいね。
さて、出産後のママさんの9割は身体全身のゆがみが生じることが原因の腰痛や肩こりを引き起こしているって知っていますか？
こちらは産後の方だけではなく、子育て世代のママさんたちも是非チェックしてみてくださいね。
もしこのチェックリストに３つでも当てはまっていたら、骨盤が開いてるかもしれません！
□妊娠前のジーンズがはけない
□出産後から恥骨・尾骨が痛む
□尿漏れがある
□産後から骨盤がぐらぐらする
□上向きで寝ると骨盤の骨が当たる
□椅子に座ると尾てい骨があたる
□骨盤の横の骨が出てきている
□横すわりしてしまう
□お子さんを骨盤の上にのせて抱っこする
□椅子に座ると足を組みたくなる
□産後、O脚がひどくなった
次回はこのチェックリストを基にこのまま骨盤が広がってしまうとどうなってしまうのか？をお伝えしていきます。
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千葉市作草部駅より 徒歩4分!
稲毛作草部整体院ではどこにいっても治らなかった肩こり・腰痛・首の辛い痛みを根本から改善致します。
医療監修の施術なので安心・安全・効果的!
・全身の歪みを治す 瞬間骨格矯正
・産後の骨盤矯正 産後美骨矯正
・辛い肩こりを軽くする 肩甲骨はがし
・股関節の開きを改善 骨盤はがし など患者様の症状に合わせて施術していきます。
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