腰痛で悩んでいませんか？デスクワークや家事、長時間の立ち仕事で腰が重く感じる方も多いでしょう。稲毛作草部整骨院では、整体やマッサージ、姿勢改善を通して腰痛予防や症状改善をサポートしています。 腰痛の原因と改善のポイント … 続きを読む →

こんにちは。稲毛作草部整骨院です！日頃より当院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 皆さまへの感謝の気持ちを込めて、12月8日より「感謝祭」を開催いたします！「腰痛や首の痛みの改善」「姿勢バランスの調整」「痛みの … 続きを読む →

■ 稲毛作草部で交通事故治療なら「稲毛作草部整骨院」へ 交通事故による むちうち・首や腰の痛み・手足のしびれ は、事故直後は症状が軽くても、数日後に悪化するケースが少なくありません。当院では、交通事故特有の症状に特化した … 続きを読む →

こんにちは！稲毛作草部で姿勢改善や整体・マッサージを行っている稲毛作草部整骨院です。今回は、多くの方が悩んでいる「猫背」について、整体のプロの視点から詳しく解説します。 猫背は見た目が悪くなるだけでなく、肩こり・腰痛・頭 … 続きを読む →

全身の歪み、気づかないうちに進んでいませんか？ スマートフォンの使用やデスクワークの増加により、「姿勢が悪くなった」「肩や腰が重い」「疲れが取れにくい」と感じる方が増えています。 実はその不調、全身の骨格の歪みが原因かも … 続きを読む →

■ ストレートネックとは？ 最近「スマホ首」や「ストレートネック」という言葉を耳にする方が増えています。本来、首の骨（頸椎）はゆるやかなカーブを描いており、頭の重みを分散させています。しかし、スマートフォンやパソコンを長 … 続きを読む →

はじめに こんにちは。稲毛作草部整骨院です。「朝起きたときに腰が重い」「長時間座っていると痛くなる」など、腰痛でお困りではありませんか？腰痛は、姿勢の乱れや筋肉の緊張、運動不足など、さまざまな原因で起こります。今回は、腰 … 続きを読む →

寒暖差によるだるさや頭痛、肩こりは「寒暖差疲労」が原因かもしれません。この記事では、寒暖差疲労の原因と自宅でできる対策、整骨院でのケア方法を稲毛作草部整骨院がわかりやすく解説します 寒暖差疲労とは？症状と原因をわかりやす … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です！ 秋は気温が下がり、体が冷えやすくなる季節。夏の疲れが残ったまま、気づかないうちに筋肉の柔軟性が低下してしまう方が多く見られます。今回は、そんな秋におすすめのセルフケアと柔軟性アップのコ … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。 季節の変わり目や寒くなってくるこの時期になると、 ぎっくり腰 のご相談が一気に増えるんです。 「朝起きて顔を洗おうとしたら…」 「荷物を持ち上げた瞬間…」 「くしゃみをしただけで…」 … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です！ だんだんと朝晩が涼しくなり、秋の気配を感じる季節になりましたね。 春に比べると「花粉症」と聞いてピンとこない方も多いかもしれませんが、実は秋にも花粉症があります。しかもこの時期の花粉症 … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です！ 朝晩の冷え込みが強くなり、日中との寒暖差が大きくなる季節になりましたね。 この「寒暖差」、実は身体にさまざまな不調を引き起こす原因になることをご存じですか？ 〇寒暖差が身体に与える影響 … 続きを読む →

こんにちは！稲毛作草部整骨院です。 「冷えやすい」「肩こりがひどい」「疲れが取れにくい」 そんなお悩み、実は“血流の悪さ”が原因かもしれません。 整骨院では、手技や姿勢調整だけでなく、最近ではイフミック（IFMC.）とい … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。 最近、「足がだるい」「夕方になると脚がパンパンになる」といった【下肢の疲労】でお悩みの患者様が増えています。 デスクワークや立ち仕事、運動による負担など、現代人の生活には下肢に疲労がた … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。 「肩がガチガチでパソコン仕事がしんどい…」 「スマホを見すぎて首から肩が重い…」 「子ども抱っこで肩パンパン…」 こんな風に思ったこと、ありませんか？ 実は、肩の不調ってめちゃくちゃ多 … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。 少しずつ涼しくなり、過ごしやすい季節になってきましたね。 しかし、「なんだか体が重い」「肩や腰がこる」「朝起きるのがつらい」… そんな不調を感じている方、いませんか？ 実は秋は体の不調 … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。 だんだんと朝晩の気温が下がり、季節の変わり目を感じるようになりましたね。 この時期は、寒暖差や気圧の変化によって自律神経のバランスが崩れやすく、肩こり・腰痛・疲労感・頭痛・不眠など、さ … 続きを読む →

こんにちは！稲毛作草部整骨院です。 立ち仕事をされている方から、よく 「腰が重い」「仕事終わりは腰が抜けそう」 といった声をいただきます。 実はこれ、とても多いお悩みなんです。 — 立ち仕事で腰がつらくなる理由 長時 … 続きを読む →

こんにちは！ 稲毛作草部整骨院です。 パソコン仕事や書類作成など、デスクワークで 毎日デスクに向かう時間が長いお仕事の方。 「首がガチガチ…」 「肩が重くて仕事に集中できない…」 「伸ばそうとしても背中が硬くて伸びない… … 続きを読む →

こんにちは！ 稲毛作草部整骨院です。 今日は、実際には、かなり体力勝負なお仕事の 保育士さんや学童支援員さんに向けたお話です。 — ■ 気づいてますか？ 子どもたちと過ごす毎日が、実はハードワーク！ 一見楽しそうなお … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。毎日暑い日が続いていますが、体調はいかがですか？ この時期、増えてくるお悩みの一つが「夏の頭痛」。暑さで体がだるくなるだけでなく、頭痛に悩まされている方が多く来院されています。 なぜ暑さ … 続きを読む →

こんにちは、稲毛作草部整骨院です。 梅雨が明けて本格的な夏がやってきましたが、皆さん体調はいかがでしょうか？ この時期、増えてくるのが「夏バテ」のご相談です。 高温多湿の気候や冷房による冷え、睡眠不足、食欲不振などが重な … 続きを読む →

整骨院と整体院は、どちらも身体の痛みや不調に対して施術を行う施設ですが、その法的な位置づけ、施術方法、資格の有無などに明確な違いがあります。 【整骨院とは】 整骨院（接骨院とも呼ばれる）は、「柔道整復師」という国家資格を … 続きを読む →

こんにちは！稲毛作草部整骨院です😊 春や秋、そして最近の初夏など、**日中は汗ばむほど暑いのに、夜になると肌寒い…**そんな「昼夜の寒暖差」が大きい季節、体に不調を感じる方が増えてきています。 「朝起きた … 続きを読む →

こんにちは！稲毛作草部整骨院です 春から夏へと季節が移り変わるこの時期、徐々に気温が上がり、体にさまざまな変化が現れやすくなります。最近、来院される患者さまの中にも「なんとなく体がだるい」「寝つきが悪い」「頭痛やめまいが … 続きを読む →

こんにちは！ 稲毛作草部整骨院です。 最近、暖かくなってきて花粉も多く飛ぶようになり、今年から花粉症の方も増えているようですね。 花粉症と腰痛は、一見すると全く関連のない症状のように思えますが、実は間接的に関連している部 … 続きを読む →

私たちの体は、無数の関節が連携して動くことで、日常生活のあらゆる動作をスムーズにこなしています。その中でも特に重要なのが「環軸関節（かんじくかんせつ）」です。環軸関節は、首の最上部にある2つの椎骨（環椎と軸椎）が組み合わ … 続きを読む →